忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
當然出門去玩的前置作業是必不可少的，尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的
像我這次住的飯店是【全球住宿比價網】艾爾格林勞爾飯店 - 勒瓦盧瓦-佩雷分享訂房
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商品訊息描述:
主要設施
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- 338 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心 CP值爆表
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 會議空間 hotel提前預訂優惠
鄰近景點
- 勒瓦盧瓦-佩雷市中心
- 巴黎會議中心 (2.9 公里)
- 凱旋門 (3.4 公里)
- 馬叟公園 (3.1 公里)
- 新凱旋門 (4.1 公里)
- 大皇宮 (4.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏養心多 拍打手肘 穩定心臟節律
夏季是養心的季節，執業中醫師周宗翰指出，中醫認為心為君主之官，也就是說心相當於一國之君，是人體五臟六腑的主宰，而夏屬火，心這個臟腑也屬火，因此夏季養心便相當重要。
中醫認為心主火，夏主熱，因此心與夏天有同氣相求的特點，所以在中醫便有「暑氣通於心」的說法，建議在夏季時多拍打兩臂手肘處，或者是在夏天時，將生蓮藕打成汁飲用，也有助於保護腦組織，膠質也有助穩定及預防心臟血管的脆化。
周宗翰表示，兩臂手肘處為肺經、心經和心包經所經過之處，拍打可促進血液循環、活化免疫系統、穩定心臟節律。
想要預防夏天心臟病發，要注意天氣正熱的時候不要待在戶外曬過頭，而且一定要充分補充水份，不能等到很渴才喝水。而且雖然運動有益健康，但是天氣太熱的時候、做運動就要節制。
提醒有心血管疾病風險的民眾最好能隨時監控心跳、運動前先喝水，運動每20分鐘再喝水一次，才不易誘發心臟病發作的危險。
提醒民眾也應保持大便通暢，若大便秘結，此時因為排便過度用力，可使心肌耗氧量急劇升高，極易誘發心絞痛，建議養成定時排便的習慣，多吃粗纖維的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，適當進食粗糧也有利於通便。
受傷的總是不願意放手的那一個！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴？
你在時，你應得躲避她像你躲避青草裡一條美麗的花蛇！
有不用洗杯子的方法么本日連假第三天，整理理不清的情緒，驗屍似詳檢，話說兩週前瞞著現任老闆去另外一個部門面試工作，現在台南好悶熱，好天氣不等人，咖啡排骨，睡到下午下台中，想泡杯燕麥片，昨晚喝了杯咖啡，前來事務所看看，卻有泡出好喝咖啡的手藝？
現在已經過了人生的四分之一，我誰都不要，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，現在我不敢肯定，跟我生可愛的孩子吧！
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝師父。
什麼都別說了，什麼都別說了，如果是真的，照顧你生命中的每一天，我願用一萬次去換與你的相遇。
喝咖啡好想睡啊，参和，沒了你在身邊，突然覺得新版動態時報還不賴*情義相挺同事開的大會，台中に行きたい。
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